Hvordan virker Rygestartguiden?

Rygestartguiden tilbyder en struktureret online guide og værktøjer, der hjælper dig gennem de sværeste faser af en rygestart.

Er jeres rygestart rådgivning tilgængelig i hele Danmark?

Ja, da vores service er 100% online, kan du få hjælp til rygestart uanset hvor i Danmark du befinder dig.

Hvor lang tid tager et typisk rygestart forløb?

Forløbet er individuelt, men vores guide er designet til at støtte dig intensivt i de første 30 dage, som er de mest kritiske.

Den Store Ryge Quiz

Bragt til dig af Storrygerpanelet fra rygestartguiden

Se om du kvalificerer dig som storryger,
festryger, casual noob eller nysgerrig nybegynder
tag testen alene eller sammen med andre i røgrig konkurrence

Hvordan virker den store ryge quiz?

Du kan enten deltage i quizzen alene, eller du kan lave et hold for eksempel til din barnedåb, konfirmationsfest, firmafrokost eller med vennerne fra rygestopkurset.
Den kan også være en glimrende icebreaker ved begravelser, gravøl og andet.

Klik til højre i den ramme der passer bedst på din situation. Klik nedenfor i den ramme der passer bedst på din situation.

Solo Ryger

Du er pt. alene, i fængsel, detentionen eller måske endda på det lille hus her kan du med forddel øve dig i paratviden udi røgens fantastiske univers.

Klik Her For Solo Quiz!

Hold af Rygestartere og Passive Rygere

Denne funktionalitet kommer snart, programmøren er lige ude at ryge en snade, vi tester lige single-smoker quizzen før vi kommer med team smokster versionen.

Klik Her For Oprette Hold Quiz!

Den Store Ryge Quiz

For at spille med og se om du allerede nu er på storryger niveau, når det angår viden om røgens magiske univers, beder vi dig venligst om at angive dit callsign/øgenavn og din email adresse. Vi bruger kun din email for at sende dig et link til dit rygestart quiz certifikat!

Spørgsmål 1

Hvor mange cigaretter im dagen akal man mindst op på for at graduere til storrygeri 2026?

Spørgsmål 2

Gør rygning folk gladere?

Hitler røg ikke og han var ikke glad

Nej det er noget pjat, røg har ikke noget at gøre med glæde eller lykkefølelse

Ja, det er noget du sikkert selv har opdaget.

Spørgsmål 3

Er passiv rygning fradragsberettiget i Danmark?

Nej, passiv rygning er ikke fradragsberettiget i skattemæssig forstand.

Udgifter forbundet med passiv rygning (f.eks. sundhedsskader, rensning af tøj eller lignende) KAN trækkes fra i skatteopgørelsen

Passiv rygning skal deklareres i selvangivelsen under punkt 15.2, andre tillægsydelser og bliver derved beskattet,

Spørgsmål 4

hvor mange regenter i Danmark, har været igennem rygestart?

Ingen af dem

Dem alle

Spørgsmål 5

Kan en effektiv rygestart hindre et katastrofalt rygestop?

Måske

Ja, hvis du øver dig dagligt kan du helt forhindre et rygestop

Nej, et rygestop kan aldrig forhindres og det er altid katastrofalt.

Spørgsmål 6

Er tobak en grøntsag?

Nej tobak er botanisk set en frugt, da den har bladene uden på støvdrager stokken.

Tobak er nærmere et træ, i hibiscus familien

Ja, tobak (Nicotiana tabacum) er i natskygge familien og er derfor en grøntsag på linje med chillien

Spørgsmål 7

Er et cigaret filter med til at rense luften?

Cigaret filtret er med til at rense den luft der ryger i lungerne sammen med tobak røgen

Nej

Nej filtret er så tobakken ligger mere behaligt f.eks under transport

Spørgsmål 8

Røg Johnny Madsen?

Nej Johnny Madsen var ikke til røg og tåge generelt

Ja, Johnny Madsen var kendt som storryger og forbindes ofte med cigarer og et bohemeagtigt rock'n'roll-liv

Spørgsmål 9

Kan de små være med på rygestart?

Ja med en rygesut fra rygestartguiden

Nej, det er ikke forsvarligt, de kunne brænde huset ned.

Spørgsmål 10

Ryger lars løkke?

Ja, han nyder ofte en cigar

Nej, han var jo sundhedsminister

Spørgsmål 11

Inhalerede Præsident Bill Clinton?

I præcidentvalget 1992 sagde han at han har prøvet marijuana men han inhalerede ikke.

He didn't inhale, but he still sucks!

Ja han inhalerede det har man senere opdaget på hemmelige "inhaler gate" optagelser

Spørgsmål 12

Bør man inhalere en cigar eller cerut?

NEJ

NEJ NEJ NEJ

Spørgsmål 13

Støtter rygestart guiden krebsens bekæmpelse?

Nej

Måske

Spørgsmål 14

Er rygning en disciplin i moderne femkamp ved OL?

Ja, ski-rygning er en del af moderne femkamp

Desværre ikke under det officielle program

Spørgsmål 15

Hvilket land har den yngste rygestart?

Tyskland

Indien

Danmark

Rusland

USA

Spørgsmål 16

Hvilken af disse statsmænd røg?

Genkis Khan

Mette Frederiksen

Stalin

Thorvald Stauning

Hitler

Spørgsmål 17

I hvilket land er rygning mest populær?

Tyrkiet

Grækenland

Afganistan

Australien

Danmark

Spørgsmål 18

Giver Danmark tilskud til rygestart kursus?

Sygeforsikringen "Danmark" giver ikke tilskud til rygestart.

Hvis du investere i rygestartguiden og består, giver Danmark tilskud til rygestop med op til 30% af egenudgiften.

Sygeforsikringen "Danmark" giver ikke tilskud til rygestart. Men de burde!

Der gives op til 10.000DKK i tilskud til paraphernalia og kurser i forbindelse med rygestart.

Spørgsmål 19

Burde passiv rygning stadig være gratis?

Nej passive rygere burde betale for privilegiet, måske helt op til halvdelen.

Klart ja

Ja passiv rygning er noget vi giver til hinanden.

Spørgsmål 20

Hvad blev kobfirmander begavet med i gammel tid?

Sølvske

Vandmelon

Plydsterninger

Pibesæt

Spørgsmål 21

Hvem af disse er rygestarter?

Michael Bloomberg

Greta Thunberg

Adolf Hitler

Michael Falch

Gwyneth Paltrow

Spørgsmål 22

Hvem gjorde det muligt at masseproducere cigaretten?

James Bonsack

James Taylor

James Dean

James Bond

Spørgsmål 23

Ryger nogle aber?

Ja aber er kendt for at lære at nyde en røgrig tilværelse

Nej aber kan ikke finde ud af at ryge

Spørgsmål 24

Kan et kærestepar foretage rygestart?

Ja, men hver for sig

Nej det frarådes helt at starte

Ja med lady og vagabonden rygerøret

Spørgsmål 25

Hvorfor burde du melde dig til et rygestop kursus?

For, på egen hånd, at se hvad du går glip af

For at hverve nye medlemmer til rygestartguiden.dk

Fordi du ved endt kursus kan gentage din success med rygestart guiden.

Sã du derved stopper med rygning for evigt!

Spørgsmål 26

Hvad er den laveste gennemsnitlige rygestart alder?

16,4 år

16,5 år

16,6 år

16,3 år

16,7 år

Spørgsmål 27

Hvad er grunden til at verdens klogeste dyr delfinen ikke ryger?

Ingen arme ingen smøg min kære.

Den har ikke opfundet lighteren.

Den har ikke lunger.

Vand er ikke et godt element til at opretholde en glød i.

Spørgsmål 28

Hvis man kom sent i gang med rygestart, kan man da indhente det forsømte?

Nej, det er bedst hvis man starter så tidligt som muligt evt. ved barnedåben

Ja med et 10 vejs rygerør fra rygestart guiden kan man indhente det forsømte

Måske, der er ikke rigtig nogen der ved det

Spørgsmål 29

Er de sorte / brune partikler der fanges i et cigaret filter, et tegn på generel forurening af den omkringværende luft?

Ja det er et klima problem og burde komme på finansloven

Nej det er fra tobakken

Spørgsmål 30

Må man ryge i et fly hvis man tidsrejste til 1982?

Ja men kun på toilettet

Nej

Nej, det var ikke muligt at få de passive rygere til at betale deres halvdel så det blev droppet

Ja det var fuldt lovligt

Spørgsmål 31

Røg grauballemanden

Nej, men Egtved Pigen gjorde.

Ja, man fandt røgpartikler i hans lunger hvilket tyder på at han var een af vore først rygestartere.

Helt sikkert ikke, ellers var han ikke havnet i mosen.

Den Store Ryge Quiz

Bragt til dig af Storrygerpanelet fra rygestartguiden

Se om du kvalificerer dig som storryger, festryger, casual noob eller nysgerrig nybegynder tag testen alene eller sammen med andre i røgrig konkurrence

Hvordan virker den store ryge quiz?

Solo Ryger

Hold af Rygestartere og Passive Rygere

Den Store Ryge Quiz

Spørgsmål 1

Spørgsmål 2

Spørgsmål 3

Spørgsmål 4

Spørgsmål 5

Spørgsmål 6

Spørgsmål 7

Spørgsmål 8

Spørgsmål 9

Spørgsmål 10

Spørgsmål 11

Spørgsmål 12

Spørgsmål 13

Spørgsmål 14

Spørgsmål 15

Spørgsmål 16

Spørgsmål 17

Spørgsmål 18

Spørgsmål 19

Spørgsmål 20

Spørgsmål 21

Spørgsmål 22

Spørgsmål 23

Spørgsmål 24

Spørgsmål 25

Spørgsmål 26

Spørgsmål 27

Spørgsmål 28

Spørgsmål 29

Spørgsmål 30

Spørgsmål 31

Se om du kvalificerer dig som storryger,
festryger, casual noob eller nysgerrig nybegynder
tag testen alene eller sammen med andre i røgrig konkurrence